z czego sa

[...] Mieszane sztuki walki sa najlepsze ze specjalizacja w parterze, poniewaz i tak walka najpewniej tam sie zakonczy (przyklad ze szklanka jest zupelnie nietrafiony) Nie wiem czego ten czlowiek co to napisal chce. Wyglada na to ze rozumie rewolucje BJJ i potrzebe walki w parterze, ale kombinuje jak kon pod gore, zeby zaprzeczyc prawdom oczywistym, [...]

[...] nic zrobić. Ale w grupie w której teraz trenuje są chłopy o 2-3 lata starsze i biorą się za łby regularnie - Koszykarz unika jak może tego typu konfrontacji. Ale jakby co do czego doszło - dałby w dziób. Sytuacje kiedy jeden gracz wsadza praktycznie palce w tyłek drugiemu podczas meczu są częste. I co wtedy? Wtedy trzeba oddać i to tak żeby [...]

Godzina 16 TRENING.. dziś robie biceps + triceps + przedramie , brzuch , aeroby (45-50min) troche modyfikuje trening.. będą to po 3 ćwiczenia na każdą partie z czego 2 ćwiczenia łaczone, na przemian serie raz bicepu raz tricepsu.. Ćwiczenia: 1. Modlitewnik / BICEPS 2. Unoszenie hantli siedząc na przemian / BICEPS 3. kierownica / TRICEPS 4. tak [...]

[...] odnotowało poprawę zdrowia, ale nie wynika to z odrzucenia produktów zwierzęcych, tylko poszerzeniu świadomości żywieniowej :) Osobiscie staram sie nie wypowiadac o czyms czego sam nie doswiadczylem, to ze gdzies przeczytales (jak sam piszesz) ze powazni naukowcy nie biora tych testow pod uwage to wcale do mnie nie przemawia. Zrobilem te testy [...]

[...] swieta nadchodza :-) Zmieniony przez - Aleks w dniu 2018-12-20 13:02:52 Nie moje są te "święta" ;) Mądralińskich tutaj widzę, nie brakuje, ale jak przyjdzie co do czego, to gość mówi typowi z hipoglikemią, żeby się cieszył, że jest chory. Później się dziwić, że gdzie indziej cisną bekę i piszą "że na sojowym to siedzą same ...". Ja nic [...]

Serio nie uwierzyłbym że są lale za 1600 funtow. Czego to nie wymyślą :-D Za tyle kasy to ja kupuję Golfa jedynkę, paczkę Provi, biorę telefon z kamerką i jadę na Ukrainę - miesiąc kręce film "Polish Rocco Invades Ukraine" %-)

[...] poki co leciec 1000 susty plus jakis tam dodatek ? A pozniej klasyczny stack pod zawody%-) Mial byc dbold ale za duzo ml do wbicia i trzeba miec sporo miejsc do bicia a z tym u mnie ciezko%-) Pieniądze akurat nie sa najwazniejsze wiec w razie czego moze tej primy byc troche wiecej%-) Oczywiście pytam ludzi ktorzy troche tej primy w zyciu wbili%-)

[...] dużo zrobić a co niektórzy pomimo tego, że nie są i nie chcą być pro, walą X środków i to z górnej półki I pytanie od razu się nasuwa, co dalej skoro już wszystkiego próbowałem ? Ja jak zauważe, że już nic totalnie nie idzie może sięgnę kiedyś po coś mocniejszego. Fajnie mieć te świadomość że tyle przede mną w razie czego aby zaszaleć %-)

Koledzy czego mozna spodziewac sie po winku i czy dawki 30mg przez 3 tyg. 45mg przez 2 tyg i 60mg przez ostatnie 2 tyg. sa ok czy jakos trzeba z tego schodzic delikatnie? Napiszcie jaki progres silowy mieliscie po dawka/czas brania i ile sie rozkrecalo?

Panowie, mam trochę mętlik. Czytam posty tutaj i sam już nie wiem czego chce. Chcę wjechać na testa + gw i myślę czy coś dorzucić jescze np spalacz blue magic lub LGD. Zależy mi na rzeźbie. Jak wyzej. Odpusc sobie tyle rzeczy na pierwszy strzal od razu, bo to bez sensu, a zwlaszcza LGD, bo zmarnujesz potencjal i SARMow i testa jak zle to zrobisz [...]

[...] Myślę o gw+osta+ ldg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-27 20:10:42 Pewnie większość brała. Dobry środek pod wydolność, lipidy i zdrowie metaboliczne. Zależy czego oczekujesz od środka. Zamiast ost zamieniłbym Na mk677 Cel siła masa ale nie ulanego świniaka lecz z dobra definicja mięśnia żeby było widać bicka a nie rękaw sadła A [...]

[...] Myślę o gw+osta+ ldg Zmieniony przez - Arikes w dniu 2024-01-27 20:10:42 Pewnie większość brała. Dobry środek pod wydolność, lipidy i zdrowie metaboliczne. Zależy czego oczekujesz od środka. Zamiast ost zamieniłbym Na mk677 Cel siła masa ale nie ulanego świniaka lecz z dobra definicja mięśnia żeby było widać bicka a nie rękaw sadła A [...]

[...] jeszcze jeden mechanizm. Ćwiczenie z ciężarem większym niż 60% maksymalnego jednorazowego obciążenia (1 RM) powoduje zwiększenie częstotliwości pobudzeń w systemie nerwowym, czego następstwem jest wzrost siły skurczu pobudzonych włókien. Zjawisko to nie powoduje jednak stymulacji większej liczby włókien. Wzrost siły wynika z tego, ze włókna [...]

[...] i grzecznie spytał się, czy mogę zejść i je odebrać. Do tego, Ci idioci mają głupi zwyczaj zostawiania powiadomień o nieodebranych paczkach w DRZWIACH DOMU! W takim razie do czego, ****a, służy skrzynka pocztowa, do której klucz przecież mają?! Także jest też możliwość, że ktoś podp*****la mi awizo, ale to raczej mało prawdopodobne, bo [...]

[...] Na siłowni mimo to, że klima jest to nie było jej ani trooochę czuć. Lało się ze mnie jak... ze świni %-)}:-(:)) Miski nie będę rozpisywać bo nawet nie pamiętam ile i czego tego dnia zjadłam ale na pewno nie było tego za dużo. Okres się zbliża dużymi krokami także co do apetytu to wygląda to w tej chwili tak, że jednego dnia moje zdjęć [...]

[...] zaczniesz costam krecic zgrywasz niedostepnego, one sa ciekawsze, chca cie poznac poznaja krecisz i na jakims balecie przy alkoholu mozesz smielej zaczac dzialac, w razie czego jak nei wyjdzie zrzucisz wine na alkohol ze sie na***ales ale jak wyjdzie to masz juz laseczke To jest jeden z wielu wielu wielu sposobow Wcale nei jest trudno laske [...]

[...] młodszy o 4-5 lat-trudno znalezc wspólne tematy. Ale z wiekiem ochotników to jest różnie. W moim plutonie byli nawet 30-latkowie, wiec nie było tak zle. Tak naprawde najwiekszym problemem są zarobki. Na wstępie dostałęm 5-6 razy mniej niz miałem w cywilu, do czego na początku trudno się przyzwyczaić, szczególnie, jeśli masz kobiete, lub żonę .

Buty biegowe nie nadają się do chodzenia. Szybko je zjedziesz, bo są robione tak, żeby przyjmować inne obciążenia. A przynajmniej tak czytałam. Ja chodzę tylko w takich zjechanych :-D Z mojej praktyki z butami trailowymi wynika coś innego. Buty przeznaczone do biegania po lesie i górkach, całkiem dobrze sprawdzają się przy wycieczkach pieszych w [...]

[...] tam grają) Pozatym - mafia Sycylijska - Cosa Nostra - nieco różni sie od całej reszty..jak juz mówiłem - historia, tradycja itp. - to wszystko dawało specyficzny klimat, czego nigdzie indziej nie było.. A drugą sprawą jest to, ze na temat mafii z rosji powstało naprawde bardzo mało ksiązek, artykułów itp. A Cosa Nostra w pewnym okresie (lata [...]

[...] nie zanizone tylko etykiety dali za wysoko nie powinno byc ghrp 10mg i cjc 5mg tylko 5mg i 2mg. ponioslo tego co naklejal etykietki i pakowal w ladne opakowania, bo jedynie czego to wygladu nie mozna im zarzucic. typowy towar na polski rynek, tanie i ladnie wygladajace, a co w srodku niewazne %-) Zmieniony przez - piter.. w dniu 2016-03-23 [...]